¿Cómo prevenir un golpe de calor?


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El golpe de calor es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol o por hacer ejercicio físico en ambientes calurosos.
En estas situaciones, el cuerpo pierde agua y sales necesarias para su buen funcionamiento, por lo que tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración, motivo por el se produce un aumento de la temperatura corporal.

¿Quiénes tienen más riesgo de padecer un golpe de calor?

  • Los menores de 5 años, los mayores de 65 años y las personas con discapacidad.
  • Personas con enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, cardiopatía, obesidad, alcoholismo…)
  • Personas que realizan deporte al aire libre o trabajos físicos cuando la temperatura es muy elevada.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Dolor de cabeza.
  • Piel enrojecida.
  • Mareo
  • Náuseas y vómitos.
  • Fiebre alta.
  • Dificultad respiratoria.

¿Cómo prevenir un golpe de calor

  • Evita salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).
  • Bebe muchos líquidos, aunque no tengas sed. Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
  • Evita las bebidas alcohólicas.
  • Limita la actividad física en las horas centrales del día.
  • Evita la exposición directa al sol.
  • Usa ropa de tejidos naturales, de colores claros, ligera y no ajustada. Lleva sombrero o gorra, gafas de sol y utiliza cremas solares protectoras.
  • En casa, utiliza las habitaciones más frescas.
  • Baja las persianas durante el día y súbelas cuando baje la temperatura.
  • Abre las ventanas por la noche para refrescar la vivienda.
  • No permanezcas en el interior del vehículo estacionado con las ventanillas subidas. Cuando aparques, no dejes a niños, ancianos y mascotas en el interior con las ventanillas subidas.

¿Qué hacer ante un golpe de calor?

  • Coloca a la persona en un lugar a la sombra.
  • Retírale la ropa para refrescarle.
  • Si está consciente, colócale la cabeza ligeramente elevada y ofrécele mucha agua fresca.
  • Mójale ligeramente con agua fría, sobre todo la cara y las axilas. (No hacerlo bruscamente) y nunca le meta en la bañera para enfriarle.
  • Si está consciente colócale tumbado de lado, con las piernas flexionadas y busca atención médica urgente.
  • Nunca debes dar líquidos a una persona inconsciente.

 

Manuel Benavente, director general de la Fundación Hospital General de la Santísima Trinidad: «La humanización no está reñida con las tecnologías»

Foro Gaceta Online. La transformación digital en las empresas en tiempos de coronavirus

 

 

Esta mañana, el Director General de la Fundación, Manuel Benavente, ha asistido al Foro Gaceta Online: «La Transformación Digital de las empresas en tiempos de coronavirus, en el que han participado como ponentes, Jorge Areces, responsable de transformación digital de la Fundación y Bernardo Hernández, emprendedor e inversor en nuevas tecnologías.
Jorge Areces ha hablado de los avances tecnológicos en materia sanitaria y de la gran aceptación de las videoconsultas en nuestro Hospital, sobre todo durante los meses de pandemia. Los dos ponentes coincidían en afirmar que España tiene aún muchos retos en este ámbito y Bernardo Hernández señalaba que «todo lo que pueda ser digital deberá ser digital».
 

 

«La humanización no está reñida con las tecnologías».

 

Manuel Benavente, Director General de la Fundación Hospital General de la Santísima Trinidad, se queda con la idea de Bernardo Hernández de que «todo lo que pueda ser digital deberá ser digital». «De hecho, hace dos años, en la Fundación estamos haciendo un gran esfuerzo en poner en marcha un proyecto de transformación digital, apostando decididamente por las nuevas tecnologías. Todo ello, para seguir ofreciendo a nuestros pacientes una asistencia sanitaria humana y de calidad».
 

 

Una visita al médico sin salir de casa en Salamanca

Para la Fundación Hospital General Santísima Trinidad la adecuación tecnológica es clave y en 2019 lanzaron la plataforma de telemedicina, con la que los pacientes se comunican con el centro

 

Lo que para muchos ha sido un auténtico reto en mitad de una pandemia, para otros ha sido siempre una prioridad. Desde hace años para la Fundación Hospital General Santísima Trinidad la adecuación tecnológica ha sido un factor clave y ya en 2018 comenzaron a trabajar en una herramienta que les ha convertido en un hospital completamente digitalizado, ágil, altamente resolutivo y seguro.

Se trata de la plataforma de telemedicina, a través de la cual los pacientes tienen una comunicación directa con el centro y pueden llevar a cabo diversas gestiones de la salud, como agendar citas, descargar resultados de las pruebas médicas o compartir documentación con los médicos. Pero además el servicio, que se puso en marcha en noviembre de 2019, permite a los pacientes realizar videoconsultas.

Las primeras, para ver la aceptación que tenía la iniciativa, fueron las de Cirugía Estética. A partir de ese momento, todas las primeras consultas informativas y las de seguimiento se hacían a través de esta fórmula, de manera completamente gratuita. Los pacientes pedían presupuestos, información general de la especialidad o realizaban el seguimiento de las intervenciones sin tener que acudir al hospital, una serie de ventajas que permitían a los pacientes ahorrarse las esperas y los desplazamientos.

A partir de entonces, y debido al éxito de la plataforma, la Fundación Hospital General Santísima Trinidad reforzó sus prestaciones sanitarias online con un cuadro médico más amplio y con más especialidades y ello les ha convertido este año en todo un referente tecnológico en la sanidad privada de Salamanca.
El novedoso servicio permite agendar citas, descargar los resultados de las pruebas, o hacer videoconsultas.

Y es que con la llegada de la crisis sanitaria que se desató en el mes de marzo por la COVID-19, los profesionales del centro pudieron ofrecer esta herramienta digital de salud como un refuerzo sanitario, siendo de las primeras instituciones del país en reforzar las prestaciones sanitarias vía telemática para afrontar la crisis del coronavirus.

Gracias a la videoconsulta, las personas que presentaban síntomas pudieron contactar directamente con personal sanitario que les hizo una valoración inicial de su estado real y les dio indicaciones de cómo poner en marcha actuaciones concretas dependiendo de cada caso. De esta manera, se pudo guiar al paciente y evaluar la gravedad de su situación sin que tuviera que salir de casa, reduciendo así los riesgos de contagio y evitando la saturación de los centros sanitarios. Y esta forma de trabajar no solo ayudó a sus pacientes, sino a toda Salamanca.

En definitiva, una serie de medidas con las que la Fundación Hospital General Santísima Trinidad ha puesto de manifiesto su compromiso con los salmantinos, impulsando el uso de las nuevas tecnologías y sabiendo anticiparse en la puesta en marcha de servicios que potenciaran la relación entre médicos y pacientes de una manera fácil, completamente segura y al alcance de todos. Ahora el siguiente paso será seguir creciendo e instalar una nueva cultura de diálogo, colaboración y adaptación estratégica continua para abordar no solo los retos presentes, sino también los futuros.
 

El teletrabajo, una tarea de éxito gracias a un equipo de profesionales incondicionales

 
Si hubo algo que preocupó y mucho a la dirección de la Fundación Hospital General Santísima Trinidad cuando estalló la pandemia de la COVID-19 fue la seguridad de los trabajadores. Es por ello que el centro puso en marcha en tiempo récord un plan de teletrabajo y un portal de empleado que garantizaba el servicio de los profesionales no sanitarios desde sus casas.

Esta nueva iniciativa permitió al hospital tener toda la información centralizada y gestionar todas las comunicaciones de la Fundación a los trabajadores, entre otras cuestiones. En definitiva, se instauró una nueva manera de trabajar que hizo posible una gestión más eficiente y moderna de la información.
Y ello, destacan desde la Fundación, no hubiera sido posible sin el apoyo incondicional de todas aquellas personas que forman parte de ella.

“El 100% de nuestro equipo, no solo el área sanitaria, ha demostrado profesionalidad y compromiso en una situación muy difícil para todos”, comentaba en una entrevista reciente Manuel Benavente, director general de la Fundación Hospital General Santísima Trinidad.

 

Noticia publicada hoy martes, 7 de julio, en la Gaceta de Salamanca

Cita previa para análisis clínicos

Desde el pasado 11 de mayo, para acudir al servicio de extracciones de análisis clínicos es imprescindible pedir cita previa

 
Esta es una de las medidas establecidas en el Plan de Normalización Progresiva de la Actividad de la FHGST, con el objetivo de garantizar la máxima seguridad en la asistencia sanitaria a nuestros pacientes y proteger a nuestros trabajadores y profesionales sanitarios. Todas estas medidas nos están permitiendo reducir al máximo los riesgos de contagio de COVID-19 para continuar siendo un hospital de mínimo riesgo.

 

Con la cita previa pretendemos controlar el flujo de pacientes, evitar aglomeraciones en las salas de espera, gestionar adecuadamente el tránsito por nuestras instalaciones y ofrecer una mejor atención.

Para pedir cita hay que llamar al 923212700 y es imprescindible que se sea riguroso y se acuda a la hora prevista, ni antes ni después.