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19 mayo, 2016

¡FELIZ CUMPLEAÑOS!

Un año más y siempre con una sonrisa

Residentes

Siempre que alguien cumple años es motivo de alegría y celebración, o al menos debería serlo, (ya que no siempre se comparte este pensamiento).

Para nuestros Residentes no hay duda. Celebrar su cumpleaños es motivo de fiesta y felicidad.
Durante ese día se sigue un programa diferente: hay un menú especial, el Patronato de la FHGST acude a la Residencia para felicitar a los "cumpleañeros" y la fiesta termina con una actuación especial

 

El pasado lunes la Residencia de Mayores Santísima Trinidad se vistió de gala para conmemorar el nacimiento de los siete residentes nacidos  en marzo, abril y mayo. Los 7 homenajeados tienen una media de edad de 94 años. 

Compartimos con vosotros algunas de las fotografías del evento.
 

Centros de mesa_residencia Tarta cumpleanos FHGST
Residente 2 Menu_especial
Residente soplando velas Actuacion especial

 

 

 

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12 mayo, 2016

Endometriosis: la enfermedad desconocida y dolorosa que padecen muchas mujeres

Una revisión periódica con el especialista puede ayudarnos a diagnosticar o descartar esta enfermedad
 

El pasado 3 de mayo leíamos en un importante dirario Español una noticia que hablaba sobre la Endometriosis como la enfermedad silenciosa que provoca infertilidad: http://www.larazon.es/blogs/salud1/salud-y-bienestar/endometriosis-la-enfermedad-silenciosa-que-provoca-infertilidad-KH12515618

Esta enfermedad es una enfermedad común que afecta a un porcentaje muy alto de mujeres y que algunas veces, puede ser hereditaria. Aunque comienza a desarrollarse cuando se tiene la primera menstruación, se suele diagnosticar en mujeres con edades comprendidas entre los 25 y los 35 años.

Endometriosis
 

Aunque no todas las mujeres presentan los mismos síntomas ya que depende del grado que tenga y de las partes afectadas, algunos de los síntomas más frecuentes son:

1. Fuerte dolor durante el periodo de la menstruación, sobre todo en el abdomen.
2. Dolor en las relaciones sexuales.
3. Orinar con Dolor.
4. Sangre en la Orina.
4. Defecaciones muy dolorosas.
5. Síntomas de Debilidad y fatiga.
6. Dolor pélvico o lumbago.

Como la enfermedad de la endometriosis muchas veces es asintomática, sobre todo, en su fase inicial, es recomendable realizar revisiones periódicas para que el especialista pueda hacer las pruebas necesarias para diagnosticar o descartar esta enfermedad. Ya que además, como ya adelantábamos al principio de esta noticia, esta enfermedad puede alterar los mecanismos de fertilidad de una mujer.
 

Consulta de Ginecología y Obstetricia


Consulta: Policlínicas Hospital General de la Santísima Trinidad

Teléfono: 923212700silueta logo

28 abril, 2016

"El Estrés en el Trabajo: Un reto colectivo” tema de la campaña de este año para el Día Mundial del Trabajo

Hoy día, muchos trabajadores enfrentan una gran presión para cumplir con las exigencias de la vida laboral moderna.
 

Cada vez pasamos más horas en nuestros puestos de trabajo. La competitividad, la exigencia y las grandes expectativas hacen que los lugares del trabajo cada vez sean más estresantes.
Si a esto le sumanos que la grave situación de crisis que hemos vivido y aún estamos viviendo (aunque en menor medida) ha hecho que las condiciones laborales hayan empeorado con respecto a hace unos años: menores oportunidades, salarios más bajos, jornadas laborales más largas, temor a la pérdida de empleo… la salud mental y el bienestar de los trabajadores se ve mermado.

"El estrés relacionado con el trabajo es actualmente reconocido como problema global que afecta a todos los países, todas las profesiones y todos los trabajadores, tanto en los países desarrollados como en desarrollo".

Está demostrado que el estrés tiene consecuencias negativas para la salud, tanto física como mental. Es el peor enemigo del cerebro; y puede generar una serie de trastornos: cardiovasculares, musculares, agotamiento, depresión, etc. 

Esto provoca:

– Mayor absentismo y presentismo;
– Menor motivación, satisfacción y compromiso
– Rotación del personal e intención de renunciar
– Rendimiento reducido (menor eficiencia y precisión) 

Fuente: http://www.ilo.org/safework/events/safeday/lang–es/index.htm

Ser feliz aumenta la productividad en el trabajo

Para evitar las situaciones de las que hemos hablado anteriormente, cada vez son más las empresas que se esfuerzan por crear un clima agradable para sus trabajadores y es que ser feliz en el trabajo contribuye a mejorar el nivel de productividad.

De acuerdo con el estudio “Felicidad y Trabajo” por la consultora Crecimiento Sustentante, cuando tus colaboradores son felices en su trabajo presentan hasta 33% más energía y dinamismo, mejor adaptación a los cambios y hasta 300% menor riesgo de tener accidentes laborales, que incrementa en un 88% la productividad de tu empresa.

(Puedes leer la noticia completa aquí: http://www.humanas.es/los-trabajadores-felices-incrementen-en-un-88-la-productividad/)

 

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18 abril, 2016

La Seguridad en los actos médicos no puede estar de rebajas

"Solo el Hospital de la Santísima Trinidad reúne las condiciones ideales para este tipo de intervenciones".
 

Compartimos con vosotros esta noticia que publicaba el periódico local "La Gaceta" que recoge las palabras del Dr. Moisés Martín Anaya, Cirujano Plástico y Estético que trabaja en el Hospital de la Santísima Trinidad y desde enero de este año, secretario general de la Asociación Española de Cirugía Plástica Estética.

El Dr. Martín Anaya incide en la importancia de concienciar a los pacientes que las rebajas en los gastos de una intevención no pueden afectar a la selección del Hospital porque esto puede incrementar el riesgo en el campo quirúrgico. Para el Dr. Moisés  Martín "Solo el Hospital de la Santísima Trinidad reúne las condiciones ideales para este tipo de intervenciones".


No os perdáis la noticia completa aquí. 

Dr.Moises Martin Anaya copy

 

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15 abril, 2016

Nuestra compañera, Montserrat Crespo Cuenta, se despide de la que ha sido su segunda casa durante más de 45 años.

“Ahora que tengo que decir adiós a esta casa, me da pena. Me llevo muchos amigos y compañeros a los que nunca olvidaré"

Montse 1

Llegó el 20 de octubre de 1973 (todavía recuerda esa fecha como si fuera ayer), hoy 42 años después nos abre su corazón y comparte con nosotros su experiencia en la que ella considera su segunda casa.
62 años, casada y con una niña maravillosa, Montse, empleada de la limpieza y telefonista de este Hospital recuerda su etapa con mucho cariño.

Vino junto a su hermana para incorporarse en el servicio del limpieza del hospital. Y fue una monja quien les contrató. Aunque al principio la madre superiora no quiso contratar a la hermana de Montse (Inmaculada) porque era más pequeña que ella.  Montse le comentó que o todas o ninguna, ya que habían venido juntas desde Zamora en busca de una nueva oportunidad laboral. Monste nos contaba que cuando ya estaban saliendo por la puerta la madre superiora les llamó y acabó contratando a las dos. Ella ya se despide, pero su hermana continua trabajando. 

Comenzaron viviendo en el hospital como internas porque era costumbre en esa época, que la mayoría del personal de limpieza residiera en el hospital. Y es que por aquel entonces estaban trabajando la mayor del parte del día.

Compartían el trabajo con las religiosas que en ese momento eran quienes realizaban las labores de enfermería, ya que eran quienes tenían formación en ese campo.
 

1995 año de cambios para el Hospital 

En el año 1995 la situación para Montse cambió. En ese año las religiosas terminaron su etapa en el hospital y comenzaron a incorporarse nuevos compañeros. Con ellos comenzó una nueva  andadura que Montse recuerda con cariño, pero a la vez añorando los años anteriores.
“Siempre recordaré con cariño y añoranza los primeros años en el hospital, éramos una gran familia”.

Aunque lleva toda una vida trabajando, Montse aprovechaba los poco ratos libres para seguir formándose. Ha realizado numerosos cursos y estudió Auxiliar de Clínica, aunque nunca llegó a ejercer como tal.
“A todos los jóvenes yo les mando un mensaje de ánimo y les digo que no se den por vencidos, ni que se conformen. Es muy importante seguir formándose porque uno no sabe las vueltas que va a dar la vida”.

 

"Siempre recordaré a mis compañeros y amigos"

Montse2
                                               Montse en su rincón favorito del Hospital.

“Ahora que tengo que decir adiós a esta casa, me da pena. Me llevo muchos amigos y compañeros a los que nunca olvidaré, pero también, no os voy a engañar, afronto esta nueva etapa con mucha ilusión. Sigo con ganas de formarme y por eso me he apuntado a la Universidad  de la Experiencia (Universidad Pontifica  de Salamanca), continuaré practicando ejercicio físico y viajando (algo que me encanta y que no he podido hacer mucho mientras trabajaba).
Me voy con la sensación del deber cumplido y eso siempre es gratificante a la hora de empezar esta nueva vida".

"Doy la gracias a todos los compañeros y compañeras que me han ayudado y que han compartido conmigo tantos momentos. Siempre les recordaré".

 

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8 abril, 2016

Punción Seca: Elimine los intensos dolores y molestias musculares.

¿Sufre sobrecargas musculares, dolores lumbares, cervicales o fuertes dolores de cabeza? Conozca todas las ventajas de la Punción Seca y desactive los puntos gatillo.
 

puncion seca

La punción seca es una técnica cada vez más empleada por los fisioterapeutas que consiste en la introducción de una aguja (similar a las de acupuntura) dentro del tejido muscular. El objetivo de la técnica es la desactivación de los conocidos como puntos gatillo
Los
puntos gatillo son pequeños nódulos dentro de una banda tensa muscular, que en un momento dado causan intensos dolores y molestias al sobrecargarse o irritarse. El punto gatillo puede activarse espontáneamente o después de un traumatismo,  sobrecarga, stress, etc. Además del dolor localizado en el mismo punto, el paciente puede sufrir un dolor referido,  es decir, alejado del punto gatillo. En estos casos se trata de una molestia más difusa y menos localizada. 
Los puntos gatillo pueden provocar otros síntomas como debilidad muscular de la zona afectada, limitación motora, hipersensibilidad,  etc. 

 

puntos gatillo
Puntos gatillo

 

Existen muchas opciones de tratamiento para combatir los temidos puntos gatillo como por ejemplo los ultrasonidos, la terapia manual, la estimulación eléctrica transcutánea (TENS). Sin embargo en muchos casos la punción seca como técnica invasiva es mucho más efectiva y rápida
 

Aspectos de la punción seca a tener en cuenta:

– Al igual que  muchos tratamientos de fisioterapia, la punción seca requiere una implicación en el tratamiento por parte del paciente, puesto que tan efectivo es el tratamiento como los posibles ejercicios que se le pauten para realizar en el domicilio.

– En la punción seca no se inserta ningún fármaco o sustancia en  el músculo.

– La técnica puede ser dolorosa. El dolor puede persistir durante 24-48 horas después del pinchazo. Es un dolor muy similar al que producen las agujetas.

– En ocasiones los efectos de la punción seca en los puntos gatillo son inmediatos y espectaculares, pero en la mayoría de las ocasiones se necesita tiempo y varios días de tratamiento para conseguir los resultados adecuados. 
 

Contraindicaciones:

No se recomienda utilizar esta técnica si se tiene  miedo o fobia a las agujas; el paciente padece coagulopatías; sigue algún tratamiento médico con anticoagulantes o inmunodepresores; o tiene un estado inmunológico deficitario. Tampoco se debe emplear esta técnica si se tiene alergia a los metales (fundamentalmente el níquel).
 

La punción seca es muy efectiva en el tratamiento de las siguientes patologías:

     – Tendinitis/tendinosis.
     – Lesiones deportivas.
     – Cervicalgias.
     – Lumbalgias.
     – Dorsalgias.
     – Lesiones musculares.
     – Lesiones de hombro.
     – Dolores de cabeza y cráneo.
     – Patología de la ATM. 


El equipo de fisioterapeutas del Hospital de la Santísima Trinidad apuesta por la punción seca como un arma potente en el tratamiento del dolor provocado por los puntos gatillo. Si quiere conocer más información sobre esta técnica, no dude en consultarnos. Desde el Servicio de Fisioterapia del Hospital responderemos encantados a todas sus preguntas.

Recuerde que este servicio está disponible tanto para pacientes asegurados o mutualistas como para pacientes privados. Haga clic aquí, para más información. 

 

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7 abril, 2016

Montserrat Crespo Cuenta, trabajadora del Hospital de la Santísima Trinidad,  se despide hoy de la que ha sido su segunda casa durante más de 45 años

Desde la Fundación Hospital General de la Santísima Trinidad le hacemos llegar nuestro más sincero agradecimiento por todos los años de esfuerzo y dedicación  y queremos compartir con todos vosotros la carta de agradecimiento, en forma de poema, que ha escrito para sus compañeros, familiares y amigos.
 

AGRADECIMIENTO

 

Estamos convencidos que todos sus compañeros te echarán de menos. Te deseamos mucha suerte en esta nueva aventura que comienzas ahora y te recordamos que este hospital siempre será tu casa.

¡Hasta siempre, Montse!

 

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1 abril, 2016

La importancia de la Deambulación en el parto

Gracia Delgado, Matrona del Hospital de la Santísima Trinidad nos habla de las ventajas de esta técnica para las futuras mamás

Son muchos los beneficios que aporta la deambulación al proceso del parto y es importante favorecerla desde un inicio, disponiendo, como es el caso de nuestro hospital, de un espacio amplio para ello.
 

Galería del Hospital de la Santísima Trinidad donde las futuras mamás pueden pasear durante proceso del parto


Con la deambulación, la satisfacción de la madre respecto al parto aumenta. Su percepción, por ejemplo, de la duración del proceso será menor y por otro lado, le ayudará a implicarse más en su propio parto dándole seguridad y confianza.

También es beneficioso porque reduce el tiempo de la dilatación y el expulsivo, favoreciendo el correcto descenso y posicionamiento del bebé. El hecho de caminar durante las contracciones de parto ayuda, no solo por la gravedad, que es nuestra aliada, si no porque también se moviliza la pelvis, ampliando los estrechos superiores e inferiores para facilitar la entrada y salida del bebé en la pelvis. 
 

Gran método analgésico.

A parte de lo que hemos mencionado anteriormente, el deambular es un gran método analgésico ya que los movimientos de la madre al caminar aliviarán las zonas en las que haya más presión y le ayudará a controlar el dolor.

Es fundamental, como profesionales, favorecer la deambulación por todos los beneficios mencionados con anterioridad. Además, cuanto más espacio dispongamos para ello mejor. De esta forma, eliminaremos la sensación de agobio que se tiene en una habitación durante la duración del parto. 
 

Otras alternativas a la deambulación

En algunos casos la mujer no quiere, o no se ve con fuerzas como para deambular y es fundamental encontrar alternativas para seguir ayudando y acompañando el proceso.
Desde el Hospital ofrecemos a las madres  otras opciones como los cambios posturales, las pelotas hinchables, las posturas asimétricas, la verticalidad, etc.

 

¿La epidural es compatible con la deambulación?

Con la llegada de la epidural puede que haya un retraso en la evolución del proceso del parto porque al no existir dolor, el tiempo de deambulación disminuye y se le da menos prioridad porque la mujer se encuentra bien en la cama o sentada. Para nosotros es muy importante trasladar a todas las futuras mamás la idea de que la epidural y la demabulación no están reñidas.

Una de los errores más frecuentes de las madres es que piensan que tras ponerse la epidural  ya no podrán moverse el resto del parto. Pero en este hospital y desde nuestra experiencia, las epidurales no impiden movimiento ninguno; solo repercuten quitando el dolor, lo cual nos permite insistir en los beneficios que mencionábamos anteriormente: ayuda al proceso de parto, corrige malposiciones, etc. En definitiva, ayuda a que la mujer y su pareja tengan una buen concepto de ese día y que el resultado sea un parto vaginal en el menor tiempo posible. 

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31 marzo, 2016

La importancia del diagnóstico precoz del Cáncer de Cólon.

Banner cancer colon

Según informa la AECC, el cáncer de colon es el tumor maligno de mayor incidencia en España, si se cuenta hombres y mujeres, con cifras entre 28.500 y 33.800 nuevos casos cada año. 
 

¿Cómo pevenirlo?

Llevar una buena alimentación, evitar llevar una vida sedentaria, no fumar o consumir alcohol en exceso son factores muy importantes para dismunir el riesgo de padecer cáncer de colon
 

El 90% de los casos de cáncer de colon se pueden curar si se detectan precozmente. Los programas de cribado son fundamentales para su detección

El cáncer de colon es uno de los pocos cánceres que se pueden diagnosticar precozmente, es decir, antes de que la persona note algún síntoma, gracias a las diferentes pruebas que existen. (Si quiere más información sobre las pruebas que realizamos en el Hospital de la Santísima Trinidad, puede ponerse en contacto con el servicio de Policlínicas del Hospital, en cualquier momento. 
 

Datos esperanzadores que desvela la Asociación Española Contra el Cáncer

A pesar de que en España se producen aproximadamente 20.000 casos nuevos en hombres y 14.000 en mujeres y afectará a 1 de cada 20 hombres y a 1 de cada

30 mujeres antes de cumplir los 74 años; la supervivencia a los 5 años se sitúa en este momento por encima de la media de los países europeos, con un 64% (la media europea es de un 57%). 

 

 

29 marzo, 2016


La importancia de las barreras idiomáticas y culturales entre el paciente y el doctor.

José Carlos Palomino, médico de urgencias del Hospital de la Santísima Trinidad y Cónsul de Perú, nos habla de los problemas reales a los que se enfrenta un latinoamericano cuando acude a la consulta médica en Salamanca.

El Dr. Palomino ha realizado un estudio a través de su tesis doctoral donde analiza y refleja los problemas de comunicación médico-paciente.

 

1. ¿Por qué escogió este tema para su tesis doctoral?

La idea de escoger este tema: Barreras Lingüísticas y Socioculturales en la Atención Sanitaria al Inmigrante Hispanoamericano en Salamanca, surgió leyendo un trabajo de Bertha M. Gutiérrez Rodilla (profesora titular de la Facultad de Medicina de Salamanca, quien además ha sido una de las directoras de mi tesis, el otro director ha sido Jesús Mª Aparicio, de la Universidad de Valladolid) sobre los problemas de comunicación médico-paciente, (ambos españoles).

Esta lectura me invitó a reflexionar. Si ya había un estudio que demostraba que existían problemas de comunicación entre el médico y el paciente, siendo los dos españoles, ¿cómo sería la situación si el paciente fuera de otra nacionalidad?

Es entonces cuando me surge la inquietud de estudiar este problema con la población inmigrante hispana. Y así es como empecé a investigar.
 

2. ¿Cuáles son las principales problemas que se puede encontrar un inmigrante hispanoamericano?

Para entender perfectamente esta situación hay que definir dos conceptos claros: interculturalidad y multiculturalidad.

Multiculturalidad: viven dos culturas pero no se relacionan.
Interculturalidad: viven dos culturas y sí se relacionan y por eso pueden chocar.

En la actualidad, vivimos en una sociedad intercultural donde dos o más culturas cohabitan juntas. Pero existe un problema y es que la sociedad, muchas veces sin querer, establece ideas equivocadas y tiende a generalizar creyendo que todos los inmigrantes que llegan a su ciudad son ilegales o irregulares.
Esto genera un clima de desconfianza, de malestar e incluso de xenofobia (en algunos casos), ya que sienten que éstos van a poner en peligro su estado de bienestar.

Otro de los problemas, a los que se enfrenta cualquier inmigrante, es la desigualdad en salud desde el punto de vista humano.

Su salud se va a ver afectada por tres componentes importantes: carga deficitaria de su país de origen, carga personal que supone el cambio de un país a otro (dejar el país en el que nació) y las enfermedades a las que se enfrente a la hora de llegar a un nuevo país (propias de éste).

El otro gran problema que se encuentran es el cambio idiomático.

Todos estos problemas, obviamente, se trasladan a las consultas de los Centros de Salud. Hablo principalmente de los Centros de Salud porque el estudio ha demostrado que el ciudadano hispanoamericano prioriza su uso frente los servicios de urgencias.
 

3. ¿Existen muchas diferencias lingüísticas entre un español y un hispanoamericano?

Tener un lenguaje muy adjetivado provoca una distancia entre el médico y el paciente. Además, existen muchas palabras iguales que tienen diferentes significados para los españoles e hispanoamericanos. Yo personalmente me he visto en una situación en la que ambas culturas estaban trabajando juntas en un proyecto solidario de cooperación y he tenido que elaborar un pequeño diccionario con las palabras que más confundían para evitar problemas.

El carácter del latinoamericano es de no ir mucho al médico y cuando van, tienden a dar demasiados rodeos antes de explicar realmente la patología o los síntomas que tienen.  Si un doctor se encuentra con esta situación teniendo la consulta con mucha gente,  lo que puede suceder es que el médico acabe pidiéndole que concretice más y eso ya va a provocar el primer rechazo por parte del ciudadano.
 

4. ¿Qué soluciones propone para eliminar estas barreras?

En primer lugar, en las Facultades de Medicina se debería abordar y aprender este tema, incidiendo en que no todas las culturas son iguales y que siempre tienen que intentar ponerse en la piel del paciente para entender y evitar crear ningún tipo de barrera.

Por otro lado el papel del mediador cultural también es muy importante para tratar de consensuar los puntos en común y buscar salida a las diferencias existentes. 

Organizar seminarios o programas de formación en los centros de salud donde haya una mayor población inmigrante, también sería una buena solución para ir eliminando poco a poco estas barreras.

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